Gesundes Essen macht den Körper stark und den Geist schlau.

Um sicherzustellen, dass jedes Kind optimal mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt wird, lege ich in meiner Kindertagespflege großen Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Ich verwende ausschließlich Bio-Lebensmittel, um die Mahlzeiten täglich frisch und mit viel Liebe zuzubereiten.

Zwischen den Hauptmahlzeiten biete ich stets frisches Obst und Joghurt an, ideal für den kleinen Hunger zwischendurch. Besonders wichtig sind mir saisonales Obst und Gemüse, das nicht nur durch Frische und hohe Qualität überzeugt, sondern auch eine wertvolle Quelle für Vitamine und Mineralien darstellt.

Außerdem ermutige ich die Kinder, im Rahmen ihrer Möglichkeiten bei der Vorbereitung des Essens mitzuhelfen. Dies fördert nicht nur ihre praktischen Fähigkeiten in der Küche, sondern sensibilisiert sie auch früh für den verantwortungsvollen Umgang mit Lebensmitteln. Durch diese aktive Einbindung lernen die Kinder, die Bedeutung und Herkunft gesunder Nahrung zu schätzen und entwickeln eine echte Begeisterung für das Essen.